X
تبلیغات
حرفه وفن درس مظلوم
'گروه درسی حرفه وفن منطقه 11 تهران

با سلام خدمت کلیه همکاران عزیز از مهر سال 92 سرکار خانم

حسن پور به عنوان سرگروه حرفه وفن منطقه 11 انتخاب شده اند.


امید که با ارسال مطالب خود ایشان را در پربار نمودن وبلاگ یاری

نمایید.

ضمناً اینجانب مسعوده انصاری سرگروه قبلی از تمامی عزیزان

حلالیت می طلبم و تقاضادارم هرگونه قصور را بر من ببخشید.


نویسنده مسعوده انصاری

+ نوشته شده در  92/08/08ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
این وبلاگ از این پس شخصی بوده و به بنده به عنوان دبیر حرفه وفن منطقه ۱۱ تهران تعلق دارد.

از همکاران محترم تقاضادارم بنده را در پربار کردن مطالب یاری نمایند.

 

+ نوشته شده در  91/08/10ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
ژله رويال يا غذاي شا ها نه Royal jelly

منبع : نوشته شده توسط عطايي

وبلاگ حرفه وفن مشگین سبز

+ نوشته شده در  90/09/24ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
 
اگر به نحوه تقسیم بندی نمره درس حرفه و فن نظری بیفکنیم متوجه
 
می شویم که درس حرفه وفن بدون کار عملی هیچ معنایی ندارد.
 
از طرفی هم در آموزش و پرورش هیچ گاه توجهی به تجهیز مدارس به
 
فضا و امکانات کارگاهی نشده است، بودجه مدارس اندک است،
 
مدارس فضای کافی برای اختصاص دادن به کارگاه ندارند و…. همه
 
این ها قبول اما به نظر شما باید دست روی دست بگذاریم وبا خیال
 
راحت بگوییم چون مدرسه ما کارگاه و امکانات ندارد از انجام
 
کار عملی معذوریم. اگر همه دبیران اینگونه فکر می کردند پس ...
نگارش توسط مشهور
 
منبع : وبلاگ حرفه وفن خواف

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  90/09/24ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
 

همکاران محترم لطفاً پاسخ خود را به ایمیل سرگروه ( Masoodehansari@yahoo.com  ) ارسال نمایید.

 

سوالات مربوط به همکاران حرفه وفن

 1 ـ منظور از «فرآیند» چیست؟

 2- اصطلاح « اِرگونومی» به چه معناست؟

منبع : کتاب های راهنمای معلم درس حرفه وفن

---------------------------------------------

دانش آموزان عزیز به سوالات زیر پاسخ دهید.(لطفاً پاسخ خودرا به دبیران محترم حرفه وفن خود تحویل نمایید.) 

 

سوالات حرفه وفن مربوط به دانش آموزان پایه سوم

 1 ـ استاندارد چیست؟

 2 ـ شمای فنی مقاومت الکتریکی را رسم کنید.

+ نوشته شده در  90/07/29ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

 

با سلام خدمت همکاران محترم ٬

از اینکه مدت زیادی نتوانستم مطالب وبلاگ را (به دلیل مشکلاتی که پیش آمده بود)به روز کنم عفو می طلبم.امید که از این پس باکمک شما خوبان این مهم انجام شود.

با تشکر ٬سرگروه حرفه منطقه۱۱

+ نوشته شده در  90/07/29ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

 

با استفاده از فهرست روی موضوع مورد علاقه خود کلیک کنید.


واحد فناوری و سیستم:

 

معايب بلوتوث 

دوچرخه

اينترانت و اكسترانت

  فناوري نانو

واحد برق :

 

سنسور چيست؟

ارت

لامپ الكتروني

واحد بهداشت:

 

ارتباط كم خوابي با سرماخوردگي

 علائم هشدار دهنده سرطان

واحد چوب:

طرز ساخت حاتخم مرغی

منبت و معرق

واحد فلز:

 

فلز

خودرو ومكانيك

ترمز ضد قفل

كارگاه مكانيك خودرو

واحد پوشاك:

 

قالي بافي

لباس هاي سنتي

واحد کشاورزی:

 

خواص دارويي چند گياه

عرقیات گیاهی و خواص آنها

واحد دامپروری :

 

عسل

ماهي صياد بيماري هاي قلبي

 كرم ابريشم

واحد صنایع غذایی :

 

كارخانه گوشتيران

خواص برخي ميوه ها و سبزي ها

عمومی :
 
 

آيا مي دانيد؟ 

گاهنامه بديع

اضطراب در امتحان

روش های تحقیق

 مدیریت کلاس 

روش هاي نوين و سنتي تدريس

 بودجه بندی

 بارم بندی دروس

تست هوش

+ نوشته شده در  90/07/27ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
آغاز سال تحصیلی وبازگشایی مدارس
 بر کلیه علم آموزان و معلمان مبارکباد
.

بوی مهر
بازهم با پایان یافتن فصل تابستان بوی مهر در شهرها و کوچه‏های کشورمان پیچیده است. و باز هم مدارس چشم به در دوخته‏اند و به انتظار نشسته‏اند تا سال تحصیلی جدید را همراه با دانش‏آموزان آغاز کنند. با آغاز سال تحصیلی در اول مهر، میلیون‏ها دانش‏آموز به شوق آموختن، روانه مدرسه می‏شوند. همه ساله با شروع ماه مهر کوچه‏ها و خیابان‏ها رنگ و بوی دیگری پیدا می‏کنند و شور و شوق دانش‏آموزان جلوه زیبایی به جامعه می‏بخشد.
بخشی از پیام حضرت امام رحمه‏ الله عليه به مناسبت آغاز سال تحصیلی
«اکنون بر معلّمان متعهّد و مسئولِ دبستانی و دبیرستانی است که با کوشش خود جوانانی را تحویل دانشگاه‏ ها دهند که با آگاهی از انحرافات گذشته دانشگاه، بر فرهنگ غنی و مستقل اسلامی ایران تکیه کنند»
توصیه‏ های مقام معظم رهبری(مدظله‏العالی) در امر تعلیم و تربیت
«نسلی که مقدّمات انقلاب را ندیده، نوبه‏ نو زیردست شما معلّمان می‏ آید. شما می‏خواهید از این نسل، انسان‏هایی بسازید که انقلاب را حفظ کنند. کار سخت و بزرگی است. به این کار بزرگ اهمیت بدهید و قدر آن‏را بدانید. مردم هم قدر معلّمان و کارگزاران تعلیم و تربیت را بدانند و مسئولان مدارس هم بفهمند که چه چیزی در چنته دارند و چه‏کار می‏کنند. مردم هم از لحاظ مادی و هم از لحاظ معنوی به آموزش و پرورش، به مدرسه‏سازی، به تعلیم و تربیت کمک کنند تا بشود این صحنه نبرد و کارزار را پیش برد.»

زمزمه محبت

اولین برخورد معلّم با دانش‏آموزان مهم‏ترین تأثیر را در شکل‏گیری شخصیت آموزشی و تربیتی او خواهد داشت. اگر این برخورد، مهربانانه و همراه با تبسّم و خوش‏رویی باشد دانش‏آموزان به درس و مدرسه و معلّم علاقه‏مند می‏شود. معلّم توانا و دل‏سوز به خوبی می‏داند که هرگونه تهدید، تحقیر و تنبیه، اضطراب بچه‏ها را بیشتر می‏کند و در عوض چهره گشاده و متبسّم معلّم، صدای آرام و جملات دل‏نشین و اطمینان‏بخش او، می‏تواند اضطراب آنها را کاهش داده، اعتماد به نفسشان را تقویت نماید.

درس معلم ار بود زمزمه محبّتی    جمعه به مکتب آورد طفل گریزپای را      


منبع :

پايگاه حوزه




+ نوشته شده در  90/07/03ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

 

برای دیدن نمونه ای طرح درس به  آدرس زیر سری بزنید.

 

 

http://www.aqrschool.com/12/images/pdf/tarhdars2.pdf 

 

 

 

 

 

+ نوشته شده در  89/11/10ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

روش نگارش و تنظيم طرح درس روزانه

طرح درس روزانه شامل پيش بيني مجموعه فعاليت هايي است که معلم از پيش براي رسيدن به يک يا چند هدف آموزشي در يک جلسه تدريس، تدارک مي بيند. طرح درس جلسات آموزشي سبب مي شود که معلم فعاليت هاي آموزشي را به ترتيب و يکي بعد از ديگري در مراحل و زمانهاي مشخص و به شيوه اي منطقي اجرا کند و نتايج حاصل از آن را براي تدريس در مراحل بعدي آموزش، مورد استفاده قرار دهد. در واقع طراحي هر جلسه آموزشي، سازماندهي و ارزيابي دائمي جريان فعاليت هاي ياددهي - يادگيري را سبب مي شود.
در طول برنامه هاي آموزشي، گاهي، وقت و تلاش زيادي به دليل تکراري بودن مطالب و فعاليتها به هدر مي رود و يا حذف عمومي يا غيرعمدي بعضي مطالب ضروري به دليل کمبود وقت و يا فعاليت هاي بيهوده، به جريان آموزش آسيب مي رساند. مهمترين کارکرد طراحي آموزشي آن است که از تکرار مطالب بيهوده و حذف موارد ضروري جلوگيري مي کند.
طرح درس جزئيات لازم براي آموزش يک يا چند درس در مورد يک موضوع را تعيين مي کند. درسها ممکن است کوتاه و سي دقيقه اي باشند و چند ساعت به طول بينجامد. محتوا، سن، بلوغ ذهني و فعاليت هايي که دانش آموزان بايد انجام دهند. از عواملي هستند که مدت زمان تدريس را مشخص مي سازند البته بدون نوشتن و تدوين برنامه و طرح درس هم مي توان کلاس درس اداره کرد؛ اما اگر معلم مي خواهد از کارآيي مؤثر در فرآيند تدريس برخوردار باشد. بايد طرح درس خود را دقيقاً تنظيم نمايد. در تنظيم طرح درس، اهداف رفتاري، انتخاب محتوا و فعاليت هاي آموزشي بايد در هسته مرکزي آن قرار گيرند. از فوايد توجه به سازه هاي فوق در فرآيند طراحي، موارد زير را مي توان نام برد:
 

منبع : وبلاگ http://www.persianteach.com 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  89/11/10ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

لوازم مورد نیاز :

۱. تخته سه لا و یا هر چوب دیگری به ابعاد ۲۵*۲۵ سانتی متر                    ۸ . پوشال رنگی

۲. چسب چوب و چسب مایع                                                               ۹. اره کمانی

۳. رنگ های پایه آب ( زرد ، قرمز و نارنجی )                                       ۱۰. کاغذ الگو و کاربن

۴. قلم مو                                                                                        ۱۱. یک روان نویس سیاه

۵. دو عدد چشم مشکی                                                                   ۱۲. چند عدد پرهای رنگی

۶.چوب بستنی تعدادی                                                                     ۱۳. یک تکه فوم آشپزخانه

۷. سیخ چوبی دو عدد                                                                      ۱۴. سمباده

۱۵. گیره برای آویزان کردن

منبع: ماهنامه شماره ۲۵ بانو

تنظیم کننده : خانم مولایی ( سرگروه حرفه وفن شهر تهران )


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  89/09/10ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
فلز
فلز ماده‌ای است که می‌توان آن را صیقل داده و براق کرد( بجز جيوه كه در دمای اتاق بشكل مايع است) یا به طرح‌های گوناگون در آورد و از آن مفتول‌های سیمی ظریف تهیه کرد. فلز جسمی است که



ادامه مطلب
+ نوشته شده در  89/02/28ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
عســــــــــــــــــــــــــــل

عسل يا انگبين ماده‌اي شيرين و گران‌رو كه توسط زنبور عسل از شهد گل‌ها ساخته مي‌شود.
عسل مهم‌ترين منبع مواد قندي شناخته شده، كه 15 نوع قند دارد كه مهم‌ترين آنها فروكتوز، گلوكز و ساكاروز مي‌باشد. در مجموع يك كيلوگرم عسل 3250 كالري...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  89/02/14ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
گياهان روز بلند
1ـ کدوی دارویی (کدوی تخمه کاغذی)
گیاهشناسی: گیاهی علفی و یکساله بوده در مناطق گرمسیر و نیمه گرمسیر جهان می روید و منشاء آن اروپا و مناطق گرمسیر آمریکا می باشد. دارای ریشه قوی
2ـ گل نیلوفر آبی

این گیاه شامل 8 تا 10 گونه مختلف است که همه آنها ماندنی

3ـ گل کاغذی (Paper Flower)

گیاهی است همیشه سبز، چوبی رونده، گرمسیری و نیمه گرمسیری می باشند

4ـ گل کوکب جنسی از تیره مرکبه و اصل آن از مکزیک می باشد.

از این گیاه بیش از بیست گونه شناخت شده و به واسطه تنوع رنگ و شکل و زیبائی آن مورد



ادامه مطلب
+ نوشته شده در  89/01/14ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
ترمزهای ضد قفل چگونه کار می کنند؟

نگه داشتن  ناگهانی یک اتومبیل در جاده ی لغزنده می تواند بسیار خطرناک باشد.ترمزهای ضد قفل خطر های این واقعه ی ترسناک را کاهش می دهد.در واقع روی سطوح لغزنده  حتی راننده های حرفه ای بدون  ترمزهای ضد قفل نمی توانند به خوبی


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/12/25ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
سابقه تاريخي قاليبافي

براي دانستن نكاتي پيرامون تاريخچه دقيق قالي و گليم بافي بايد تا حدي به حدس و گمان اتكا كنيم؛ زيرا پشم ماده‌اي است كه نمي تواند عمر چندين هزار ساله داشته باشد.
بشر در قديم از پوست حيوانات براي پوشش خود استفاده مي‌كرده، اما كم‌كم دريافته كه اين پوست بعد از چندين بار زير و روشدن مي شكند و پشم هاي...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/12/11ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
منبت كاري


مقدمه

هنرهاي سنتي ايران، هنرهاي اصيل مردمي هستند. هنرهايي كه از فطرت پاك مردم نشأت مي گيرند. اين هنرها از ديرباز در تمام شئون زندگي مردم رسوخ كرده و به صورت جزئي تفكيك ناپذير درآمده اند. رحل قرآن، منبر مسجد، تنگ گلاب و فرشي كه به عنوان زيرانداز به كار مي رود، همه و همه نشان از پيوند هميشگي هنر و آيين، آداب و زندگي مردم دارد.

...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/12/11ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
ضمن تشكر از مسئولين محترم كرخانه گوشتيران از تصاوير مربوط به بازديد همكاران از كارخانه مذكور ديدن فرمائيد.

 



ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/12/10ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

معایب بلوتوث

 


بلوتوث با همه مزایایی كه برای كاربران به همراه داشته، معایبی را نیز در پی داشته است. از مهم‌ترین مشكلاتی كه امروزه بیشتر كاربران از آن رنج می‌برند، مسئله امنیت بلوتوث است. در جریان برقراری ارتباط از طریق این فناوری، دستگاه‌های مجهز به فناوری بلوتوث به صورت خودكار یكدیگر را تشخیص می‌دهند و پس از متصل شدن به هم، اطلاعات را رد و بدل می‌كنند. اما در این جریان، اگر یك دستگاه الكترونیكی مجهز به بلوتوث به صورت خودكار به دستگاه ناآشنا متصل شود و به جای دریافت فایل مورد نظر، یك ویروس را دریافت كند مشكلات عدیده‌ای برای كاربر به همراه خواهد داشت.

 مسئله امنیت امروزه به نیاز ضروری تمامی شبكه‌های بی‌سیم تبدیل شده است. برای رها شدن از مشكلات امنیتی در زمینه بلوتوث، شركت‌ها این قابلیت را برای كاربران ایجاد كرده‌اند تا با غیرفعال كردن بلوتوث، جلوی ارسال فایل‌های خطرناك و آسیب‌رساندن به دستگاه‌های دیجیتالی گرفته شود. علاوه بر این، بلوتوث امروزه برای استراق سمع نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد كه البته غیرفعال كردن این فناوری جلوی این سوءاستفاده‌ها را خواهد گرفت.

بلوتوث(bluetooth) که امروزه در همه جا نام آن به گوش می خورد، در اصل یک فناوری بی سیم با برد کوتاه است که روی تلفن های همراه، pdaها، کامپیوترهای، سیستم های ضبط و پخش صدای محیط، انواع لوازم خانگی، اتومبیل ها و ... نصب می شود تا امکان برقراری ارتباط بین آنها و دیگر دستگاه های دیجیتالی که به این فناوری مجهز هستند، برقرار شود. به طور کلی باید توجه داشت که استفاده از این سیستم برای هیچ یک از کاربران محدودیت ندارد و از طریق آن، فایل ها از هر نوع حجمی می توانند بدون هرگونه هزینه انتقال یابند. فناوری بلوتوث، "صوت" را نیز به عنوان نوعی اطلاعات در نظر می گیرد که این مساله بر مزایای آن افزوده است.

فیلم تلویزیونی "بلوتوثتو روشن کن" که به سوء استفاده‌های افراد از تکنولوژی‌های نوین ارتباطی می‌پردازد داستان دو جوان به نام‌های سعید و فرهاد را روایت می‌کند که برای تعمیر رایانه به منازل افراد می‌روند و از روی رایانه‌های شخصی، عکس‌ها و اطلاعات دختران جوان را هک کرده و از آنها اخاذی می‌کنند.
منبع : www.mob.ir

+ نوشته شده در  88/10/26ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
سنسور چيست ؟

سنسور المان حس کننده ای است که کمیتهای فیزیکی مانند فشار، حرارت، رطوبت، دما، و ... را به کمیتهای الکتریکی پیوسته (آنالوگ) یا غیرپیوسته (دیجیتال) تبدیل می کند. این سنسورها در انواع دستگاههای اندازه گیری، سیستمهای کنترل آنالوگ و دیجیتال مانند PLC مورد استفاده قرار می گیرند. عملکرد سنسورها و قابلیت اتصال آنها به دستگاههای مختلف از جمله PLC باعث شده است که سنسور بخشی از اجزای جدا نشدنی دستگاه کنترل اتوماتیک باشد. سنسورها اطلاعات مختلف از وضعیت اجزای متحرک سیستم را به واحد کنترل ارسال نموده و باعث تغییر وضعیت عملکرد دستگاهها می شوند.
سنسورهای بدون تماس
سنسورهای بدون تماس سنسورهائی هستند که با نزدیک شدن یک قطعه وجود آنرا حس کرده و فعال می شوند. این عمل می تواند باعث جذب یک رله، کنتاکتور و یا ارسال سیگنال الکتریکی به طبقه ورودی یک سیستم گردد.
کاربرد سنسورها
1ـ شمارش تولید: سنسورهای القائی، خازنی و نوری
2ـ کنترل حرکت پارچه و ...: سنسور نوری و خازنی
3ـ کنترل سطح مخازن: سنسور نوری و خازنی و خازنی کنترل سطح
4ـ تشخیص پارگی ورق: سنسور نوری
5 ـ کنترل انحراف پارچه: سنسور نوری و خازنی
6 ـ کنترل تردد: سنسور نوری
7ـ اندازه گیری سرعت: سنسور القائی و خازنی
8 ـ اندازه گیری فاصله قطعه: سنسور القائی آنالوگ
مزایای سنسورهای بدون تماس
سرعت سوئیچینگ زیاد: سنسورها در مقایسه با کلیدهای مکانیکی از سرعت سوئیچینگ بالائی برخوردارند، بطوریکه برخی از آنها (سنسور القائی سرعت) با سرعت سوئیچینگ تا 25KHz کار می کنند.
طول عمر زیاد: بدلیل نداشتن کنتاکت مکانیکی و عدم نفوذ آب، روغن، گرد و غبار و ... دارای طول عمر زیادی هستند.
عدم نیاز به نیرو و فشار: با توجه به عملکرد سنسور هنگام نزدیک شدن قطعه، به نیرو و فشار نیازی نیست.
قابل استفاده در محیطهای مختلف با شرایط سخت کاری: سنسورها در محیطهای با فشار زیاد، دمای بالا، اسیدی، روغنی، آب و ... قابل استفاده می باشند.
عدم ایجاد نویز در هنگام سوئیچینگ: به دلیل استفاده از نیمه هادی ها در طبقه خروجی، نویزهای مزاحم (Bouncing Noise)ایجاد نمی شود.
سنسورهای القائی
سنسورهای القائی سنسورهای بدون تماس هستند که تنها در مقابل فلزات عکس العمل نشان می دهند و می توانند فرمان مستقیم به رله ها، شیرهای برقی، سیستمهای اندازه گیری و مدارات کنترل الکتریکی *مانند: PLC *ارسال نمایند.


منبع :
سایت های :
1ـ  http://www.electronix.ir
2ـ http//:iranictnews.ir 


+ نوشته شده در  88/10/26ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
ارت:


در سايتهاي کامپیوتری زمين مناسب از دو بابت حائز اهميت مي‌باشد :
الف ـ حفاظت در مقابل صاعقه و اضافه ولتاژها
ب ـ هم پتانسيل بودن تجهيزات نصب‌شده در سايت و...

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/10/26ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

عرقیات گیاهی و خواص آنها

 


 

عرق آویشن: مسکن – ضد سرماخوردگی


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/10/26ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
«ماهي» صياد بيماري هاي قلبي

شما اگر مي خواهيد در تغذهي خود توازن و تعادل برقرار كنيد، بايد از فوايد مصرف انواع ماهي آگاه باشيد و مصرف آن را به شكل منظم در برنامه غذايي خود بگنجانيد.
ماهي ـ به ويژه ماهي هاي چرب ـ براي سلامت شما بسيار مفيد است و انواع مختلفي دارند كه شما با توجه به ذائقه خود مي توانيد از آنها استفاده كنيد.
انتخاب ماهي: ماهي غذاي مفيد، مغذي و كاملي است كه انتخاب نوع آن از اهميت بسزايي برخوردار است. براي راه هاي مناسب در انتخاب ماهي مي توانيد به اين موارد دقت كنيد:
-    سعي كنيد ماهي هاي درياهاي آب شور را تهيه كنيد، زيرا درصد آلودگي در ماهي هاي آب هاي شيرين رودخانه ها و درياچه ها بيشتر است.
-    ماهي هاي كوچك را به ماهي هاي بزرگ ترجيح دهيد. ماهي كوچك مانند ساردين كمتر در معرض مواد آلوده كننده بوده اند.
-    به جاي يك نوع ماهي، از انواع مختلف آن استفاده كنيد. اين كار احتمال آلودگي از يك منبع آلودگي را كاهش مي دهد.
-    هيچگاه پوست ماهي را نخوريد، زيرا بيشترين مواد سمي در پوست آن جمع مي شود.
-    براي اطمينان بيشتر مي توانيد از ماهي پرورشي مانند ماهي آزاد استفاده كنيد، هر چند كه اين نوع ماهي، امگا 3 كمتري دارد.
-    مصرف بيش از اندازه ماهي هم توصيه نمي شود. هرچند بعضي زياد از ماهي استفاده مي كنند، اما براي بهره مند شدن از خواص ماهي، خوردن دو تا سه بار در هفته آن كافي است. اين مقدار مي تواند تأثير بسيار زيادي در جلوگيري و معالجه بيماري هاي قلبي و سرطان يا ساير بيماري هاي مزمن داشته باشد.
ماهي؛ داروي مؤثر قلبي براي همه: مهمترين راه از بين بردن احتمال ابتلا به بيماري هاي قلبي، خوردن ماهي به ويژه ماهي چرب است كه سرشار از اسيدهاي چرب نوع امگا 3 باشد.
مدارك وشواهدزيادي دردست است كه نشان مي‌دهد خوردن ماهي از بروز بيماري‌هاي قلبي جلوگيري كرده يا آن را درمان مي كند. احتمالاً مهم ترين عامل مفيد بودن، چربي ويژه موجود در ماهي است. در همه جهان كساني كه از غذاهاي دريايي زياد استفاده مي كنند كمتر به بيماري هاي قلبي مبتلا مي شوند. حتي خوردن مقدار كم آن هم اثر شگفت آوري دارد.
روغن ماهي، راهي براي مقاله با كلسترول: اگر شما كلسترول بالايي از نوع «بد» داريد ممكن است از نظر گرفتگي عروق قلب و ابتلا به بيماري قلبي، حتي در سنين جواني آسيب پذير شويد؛ به ويژه اگر كلسترول بالا باشد. با وجود اين، بر اساس تجارب علمي با مصرف روغن ماهي به مدت 9 ماه ميزان كلسترول بد تا حدود 15 درصد كاهش مي يابد. اندازه مصرف اين روغن روزانه 40 گرم است. همچنين بررسي هاي انجام شده، بيانگر اين نكته است كه مصرف مقدار قابل توجهي از روغن ماهي در 35 نفر از بيماران مبتلا به گرفتگي عروق، متوسط تا حدود 14 درصد ميزان كلسترول را كاهش داده است. به علاوه، روغن ماهي در تخريب سلول هاي سرطاني و تأخير در رشد تومورها يك ماه بي نظير به شمار مي رود.
پژوهشگران معتقدند براي معالجه بيماري درد مفاصل، ميزان مصرفي روغن ماهي بايد بيشتر از زماني باشد كه مي خواهيد از آن براي پيشگيري استفاده كنيد.
منبع: روزنامه ايران

+ نوشته شده در  88/09/24ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
لامپ الکترونی
مفاهیم پایه
گسیل گرما یونی و جریان الکتریکی حاصل از آن در خلا اساس تعداد بسیار زیادی از وسایل الکترونی است که کاربرد گسترده‌ای در مهندسی و زندگی روزمره پیدا کرده‌اند، که لامپ خلا (لامپ رادیو) و لامپ اشعه کاتدی دو نوع از لامپهای الکترونی است.


لامپ خلا
این لامپ شامل رشته تنگستن التهابی که...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/09/24ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
لباسهای سنتی ایران




کشور ما ایران از لحاظ دستاوردهای مادی ومعنوی بسیار غنی می باشد این دستاوردهای مادی و معنوی که همان فرهنگ وتمدن یک جامعه نامیده می شوند.
کشور ما ایران از لحاظ دستاوردهای مادی ومعنوی بسیار غنی...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/09/24ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

دوچرخه

دوچرخه یک وسیله نقلیه پدالی است که با نیروی انسان حرکت می‌کند. دوچرخه دارای دو چرخ متصل به یک شاسی است که یک چرخ در جلو و یک چرخ در عقب قرار دارد. بنا بر ضابطه اتحادیه جهانی دوچرخه‌سواری زین دوچرخه باید در سطحی بالاتر از پدال‌ها قرار گرفته باشد.
اجزاء و قطعات
دوچرخه دارای پنج جزء و در واقع پنج سامانهٔ فرعی است:
•    سیستم انتقال قدرت: وقتی که ما رکاب می‌زنیم به چرخ عقب نیروی مکانیکی وارد می‌سازیم. در نتیجه چرخ‌ها حرکت و دوچرخه متحرک می‌شود.
•    سیستم برق رسانی: شامل دینام است که وقتی ما رکاب می‌زنیم سردینام آن که درآهنربای دینامی که یا به چرخ جلو یا به چرخ عقب وصل است ؛ می‌باشد به حرکت در می‌آید و در شب نور ایجاد می‌کند.
•    سیستم هدایت و ترمز: این سیستم شامل فرمان و ترمز دوچرخه‌است.
•    بدنه یا اسکلت دوچرخه: وظیفهٔ این سیستم نگهداری و به هم پیوستن قسم‌های مختلف دوچرخه یه هم است. ای سیستم شامل یک لولهٔ افقی ؛ ذو لولهٔ زیر زاویه و زین است.
•    سیستم هشدار دهنده: شما هم با بوق‌های برقی و شیپوری و زنگ‌های معمولی دوچرخه هاآشنا هستید. به این مجموعه سیستم هشدار دهنده می‌گویند.
اجزاء و قطعات دوچرخه
بدنه: پیشانی • ترک‌بند • تقویت • تلمبه‌دان • توپی تنه • توپی عقب و استوانه • دستگیره • روکش سیم • زین • سیم • شاخ گاوی • شبرنگ‌ها • فنرهای تنه • قمقمه‌دان • لوله زین • محل نصب ترمز عقب • میله زیر • میله تنه

چرخ‌ها: پره‌ها • توپی • تیوب • حلقه‌کش • زنجیر • ساچمه‌ها • سرپره‌ها • سوزن باد • طوقه • کرمک • کش طوقه • گیوها • لاستیک تویی • لاستیک رویی • مهره‌های نگهدارندهٔ (سوزن، والف، توپی یا ضامن، گیو) • میل توپ • واشرها • والف

دستگاه دنده: خودرو • دسته‌دنده • زنجیر • سردنده • شانژمان • طبق قامه • طبق‌عوض‌کن • گوشواره
دستگاه ترمز: اهرم‌های نگهدارنده لقمه‌ها • بست‌های روکش • ترمز دیسک • دسته ترمز • روکش سیم ترمز • سیم ترمز • صفحه دیسک • کتی • لقمه • محور نگهدارنده اهرم‌ها و فنر
دوشاخ جلو: باربند • پاشاخ • چراغ • دینام • زنگ • شبرنگ • فرمان •کاسه دوشاخ • کیلومترشمار • محل نصب ترمز جلو
رکاب: پدال • پنجه رکاب • پنچه لوک • ساچمه‌خور • قامه • قامه‌کش
منبع:  www.vikipedia.ir

+ نوشته شده در  88/09/24ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

گاهنامه بدیع را از اینجا دریافت کنید

+ نوشته شده در  88/08/27ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

تصاویر بازدید از پارک فن آموز

بقیه تصاویر

+ نوشته شده در  88/08/25ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 

تصاويري از كارگاه مكانيك خودرو

برگزار شده در هنرستان فنی و حرفه ای حدید

تصاوير را در ادامه مطلب ببينيد


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  88/08/25ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 


آيا مي دانيد:؟

ـ بعضي از باكتري ها از آسفالت تغذيه مي كنند و كارشان خوردن خيابان ها و جاده ها است.
ـ از امام محمد باقر روايت است كه فرمود، سه سنگ از بهشت آمده، حجرالاسود، سنگ مقام ابراهيم، سنگ بني اسرائيل كه چشمه هاي آب از آن مي جوشد.
ـ بر اثر آزمايشاتي كه دانشمندان انجام داده اند. موش ها از اتاقي كه در آن تلويزيون وجود دارد فراري هستند اين موضوع به خاطر صداي يكنواخت ترانفسورماتورهاي تلويزيون و تصاوير و غيره نيست بلكه دليل اصلي فرار موش ها اين است كه آنها حساسيت زيادي نسبت به اشعه ايكس دارند اين اشعه به صورت خفيف در اثر برخورد الكترون ها بر صفحه فلورسان تلويزيون به وجود مي آيد.

چه طور مورچه ها راه لانه شان را پيدا مي كنند
دسته اي از مورچه ها هستند كه با نگاه كردن به ارتفاع خورشيد و در بالاي افق راه خود را مي يابند كه بشر با استفاده از ابزار و وسايل مخصوص قادر به استفاده از اين شيوه نيست.


مژگان صدرائي
مدرسه پيام قرآن منطقه 11

+ نوشته شده در  88/06/05ساعت   توسط سمیرا حسن پور ، سرگروه حرفه وفن منطقه 11 | 
 
صفحه نخست
پست الکترونیک
آرشیو
عناوین مطالب وبلاگ
درباره وبلاگ
این وبلاگ متعلق به گروه درسی حرفه وفن منطقه 11 تهران است و مسئولیت صحت و سقم مطالب درج شده در وبلاگ به عهده سرگروه محترم این درس می باشد.

نوشته های پیشین
92/08/01 - 92/08/30
91/08/01 - 91/08/30
90/09/01 - 90/09/30
90/07/01 - 90/07/30
89/11/01 - 89/11/30
89/09/01 - 89/09/30
89/02/01 - 89/02/31
89/01/01 - 89/01/31
88/12/01 - 88/12/29
88/10/01 - 88/10/30
88/09/01 - 88/09/30
88/08/01 - 88/08/30
88/06/01 - 88/06/31
88/01/01 - 88/01/31
87/11/01 - 87/11/30
87/10/01 - 87/10/30
87/09/01 - 87/09/30
87/08/01 - 87/08/30
پیوندها
وزارت آموزش و پرورش
سازمان آموزش و پرورش شهر تهران
آموزش و پرورش منطقه یازده تهران
گروه های آموزشی عمومی منطقه یازده
نوآوری و شکوفایی
حرفه وفن ميناب
بهار تكنولوژي و فناوري
حرفه وفن رضوي
حرفه وفن شهرستان‌هاي تهران
آشنايي با درس حرفه‌وفن
گروههای آموزشی راهنمایی شهر تهران
دفتربرنامه ریزی وتألیف کتب درسی
گروه حرفه وفن بندر بریس(آقای آبادیان)
گروه حرفه وفن شهرستان خواف
گروه آموزشی حرفه و فن کنگان
ایستگاه حرفه وفن دیر
حرفه وفن مشگین سبز
حرفه وفن مقطع راهنمایی شهرری
مشگین آنلاین
 

 RSS

POWERED BY
BLOGFA.COM